Psi.café com André

  FÓRMULAS e AUTOESTIMA Escolha uma fórmula: • “Saia da Roda dos Ratos, durma 8 horas por dia, toma banho gelado, coma saudável, se exercite todos os dias, faca meditação, faca ioga, faça faça faça…. E você terá sucesso, será feliz, aprenda a rotina dos bilionários… “ —> Como isso mexe na sua autoestima ? • As recomendações individualmente podem ser boas, mas geralmente são vendidas como saudáveis e milagrosas, à todos. 
 -> Mas, se Saúde é pela OMS: “…um estado de completo bem-estar físico, mental e social…” • Penso eu : -Como anunciar que isso será bom pra mim? Que é o que me falta? Se quem fala não me conhece? Critique sempre! •Acompanha o raciocínio: 0 - O acesso constante a esse tipo de conteúdo…que são falsos impulsionadores. . 0.1- Incitação a ter a vida mostrada, dessa alta performance, junto a isso, ficamos insatisfeitos (sentimento que por vezes não havia) com a vida que temos. . Os passos normalmente são: . 1- Juntamos todas as formu...

#TBT de uma reflexão realizada há 04 anos em plena Pandemia. Percepção em 2021 de 11 meses sem Redes Sociais durante a Pandemia : Acredito que com a crescente divulgação de informações de fontes oficiais ou não, sobre o dia-dia, nas redes sociais , faz com que o modelo o qual uma pessoa se forma e deseja ingressar nas redes, se torna insuficiente . . De maneira estrutural, embutida, o profissional, independentemente da área, se vê indiretamente pressionado a saber um pouco (ou muito) sobre tudo que interage. .
Não há espaço para delegações, contratações, já que sempre há um manual, um vídeo, uma maneira, um post, um reels sobre tudo .. . Me parece que a pessoa do Instagram raramente se vê suficiente em sua formação , mesma que seja excelente na mesma.
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 Há tantas pressões indiretas dizendo a mesma pra gerir o próprio negócio, pra fazer o próprio Marketing , para ser Investidor , Empreendedor , Fitness , Coach , Daytrader , fazer o próprio IR , a própr...